Laboratorium szczęścia - zespół badawczy

Laboratorium Szczęścia funkcjonuje od dwóch lat jako jednostka badawczo-edukacyjna powołana w związku z realizacją grantu „Małe granty dla Uczelni”. Od momentu utworzenia Laboratorium prowadzi działalność ukierunkowaną na rozwój wiedzy naukowej oraz praktycznych rozwiązań w obszarze dobrostanu psychologicznego, ze szczególnym uwzględnieniem funkcjonowania młodych dorosłych i społeczności akademickiej.

Zakres działalności Laboratorium

I. Wymiana wiedzy i rozwój dobrych praktyk
Laboratorium Szczęścia stanowi przestrzeń wymiany wiedzy i doświadczeń w zakresie dobrostanu psychologicznego. Jego działalność obejmuje rozwijanie i upowszechnianie dobrych praktyk opartych na aktualnych wynikach badań naukowych oraz doświadczeniu specjalistów, we współpracy ze środowiskiem akademickim i interesariuszami zewnętrznymi.

II. Działania edukacyjne i szkoleniowe
W ramach działalności Laboratorium realizowane są działania edukacyjne skierowane do studentów, obejmujące warsztaty i szkolenia specjalistyczne z zakresu dobrostanu psychologicznego, kompetencji emocjonalnych, radzenia sobie ze stresem oraz wzmacniania odporności psychicznej. Działania te mają charakter praktyczny i są projektowane w oparciu o podejście evidence-based.

III. Badania naukowe nad dobrostanem i interwencjami psychologicznymi
Laboratorium prowadzi projekt badawczy dotyczący interwencji wzmacniających dobrostan psychologiczny. Badania koncentrują się na ocenie skuteczności wybranych oddziaływań oraz analizie czynników sprzyjających poprawie funkcjonowania psychicznego. Uzyskiwane wyniki stanowią podstawę do dalszych analiz naukowych oraz opracowywania rekomendacji o charakterze aplikacyjnym.

IV. Współpraca międzynarodowa
Laboratorium Szczęścia jest częścią międzynarodowego zespołu badawczego zajmującego się problematyką społeczno-emocjonalnego funkcjonowania młodych ludzi. Udział w tej współpracy umożliwia prowadzenie badań w perspektywie międzykulturowej, wymianę doświadczeń naukowych oraz włączanie działań Laboratorium w międzynarodowy obieg naukowy.

V. Wspieranie dobrostanu społeczności akademickiej
Działalność Laboratorium wpisuje się w działania na rzecz wzmacniania dobrostanu psychologicznego studentów oraz pracowników Uniwersytetu. Podejmowane inicjatywy przyczyniają się do zwiększania świadomości znaczenia zdrowia psychicznego oraz do budowania bardziej wspierającego i odpowiedzialnego środowiska akademickiego.